- "Los cuatro acuerdos" del Dr. Miguel Ruiz (Ed. Urano)
- "El Secreto" de Rhonda Byrne (Ed. Urano)
- ¿"Por qué caminar si puedes volar"? de Isha (Ed. Aguilar Taurus Alfaguara)
- "Los pilares de la Tierra" de Ken Follett (Debolsillo)
- "La vida plena" de Sergio Sinay
Como decía el sabio "medicina sólo hay una, la cura". Lo que puede haber funcionado muy bien para uno, es posible que no funcione para otro. El primer consejo es que más que la terapia en sí misma, es importante el terapeuta. Una buena formación y sentido común, debería ser un requisito imprescindible.
Segundo consejo: tratar de ubicar el problema. Si se trata de un tema más emocional, buscar una terapia que nos ayude en ese campo como las Flores de Bach, la Homeopatía, las psicoterapias y la Biodanza, etc.
Si es muscular, buscar una Osteopatía, quiropráxis, Masaje, Acupuntura. Se recomienda que el terapeuta tenga una buena base de nutrición, pues detrás de la mayoría de los problemas físicos y síquicos suele haber una mala nutrición.
Soñar en colores representa energía, emociones y vibraciones.
AZUL: Demuestra que posees una gran fuente de paz interior. El azul simboliza serenidad, tranquilidad y felicidad.
AMARILLO: Sueños con amarillo significan que tienes confianza en ti misma y tu capacidad. No obstante advierte que te encontrarás con obstáculos.
BLANCO: Si sueñas con blanco demuestra que eres una persona fiable, con mucha energía y vitalidad. Las personas pueden confiar en ti.
VERDE: Crecimiento, madurez y serenidad. Existen proyectos en tu vida que te entusiasman. Obtienes gran placer de cosas sencillas.
ROJO: Indica gran pasión y sensibilidad en tus relaciones afectivas.
LILA: Indica gran creatividad, y una comprensión de las cosas visibles e invisibles.
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Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera", escribió el poeta Pablo Neruda. Más de 800 especies florales presentes en el mundo nos acompañan desde tiempos inmemorables. Como protagonistas de nuestros jardines, en jarrones dentro del hogar, o como el más significativo regalo que nos hayan hecho, lo cierto es que simbolizan la expresión anímica de la naturaleza humana.
Dependiendo de la cultura, las diversas especies botánicas pueden representar diferentes cualidades de las personas. Hay quienes llegan más lejos y afirman que "la flor nos conduce a la sensibilización de asombrarse con la belleza de una flor, deja morir su alma".
Había una vez un árabe que viajaba en la noche al frente de una caravana y sus servidores, a la hora del descanso, se encontraron que no tenían más de 19 estacas para atar a sus 20 camellos.
Cuando lo consultaron, éste les dijo: "Simulad que claváis una estaca cuando lleguéis al camello número 20, pues como el camello es un animal muy tonto, creerá que está atado".
Efectivamente así lo hicieron, y a la mañana siguiente todos los camellos estaban en su sitio y el número 20 al lado de lo que imaginaba una estaca, sin moverse de allí. Al desatarlos para marcharse, todos se pusieron en movimiento menos el número 20 que seguía quieto, sin moverse. Entonces el jefe dijo: "Ahora, haced el gesto de desatar la estaca de la cuerda, pues el muy tonto aún se cree atado".
Así lo hicieron y el camello entonces se levantó y se puso a caminar con todos los demás.
Esta es una buena imágen que ilustra en qué consiste la situación humana. Vivimos programados e incapaces de ver por nosotros mismos ni decidir por nosotros mismos, sino por hábitos, por herencias y gestos determinados por la costumbre y por nuestra programación. El viejo cuento del pez que no quería salir de su pecera porque tenía miedo de ahogarse en el mar sería la mejor definición del hombre frente a su realidad.
Cuando estamos dormidos no tenemos miedo de los sueños, pero sí tenemos miedo de despertar a la realidad, porque supone un cambio. Preferir los sueños a la realidad es de muy tontos, pero lamentablemente vivimos así.
Cuando venía para aquí, en el avión, me dijeron: "¡Mira, ya salimos de la India, ahí está la frontera!"
Yo me asomé y por más que miré no vi ni una sola línea ni una barrera natural de separación. ¡Nada! ¡Pero es que existen barreras en la Naturaleza? No están más que en nuestra mente, son parte de nuestra programación.
Toda la tierra es de todos, y toda cultura no es más que ideas que nos separan.
Anthony de Mello (1931-1987) nació en la India, ingresó en la orden jesuita y luego estudió Psicología en EE.UU. Fue un notable predicador que trató de transmitir los valores de la sabiduría oriental buscando una síntesis superadora.
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